Не переживай, меня трудно задеть, это надо уметь и знать как

Я хочу узнать именно правду.
Статью читал. Да, объяснено красиво, но вот проблема есть - проверить это я не могу никак. А то, что через день-два лежания человек не может встать и легко пойти, да ещё прыгая при качке с борта на борт - проверял лично.
Проблема в том, что я всё делаю и проверяю сам на основании своего опыта, да и ему не очень-то доверяю.
Если бы я верил авторитетам, меня бы уже на свете может и не было.
Знаю двоих, которые поверили словам: "работай, я всё отключил!" и теперь инвалиды на всю жизнь.
Я технарь, у нас так нельзя...
Пока информация противоречивая: авторитеты говорят одно, а здравый смысл - другое. А там где космос, там большая политика и верить людям на слово нельзя.
Поэтому читаю и ту, и ту информацию, подвергаю критике, набираю...